みなさま　こんにちは！
ディーズスポーツプラザの西場です！！
本日ご紹介するのはディーズライフをスタートされたばかりのM様のご紹介です。

M様は”正しい”ダイエットを行うため、ディーズにご入会してくださいました。

以前M様は、炭水化物（ごはん、麺類、パンなど）を食べない、いわゆる食事制限ダイエットを行っていました。
半年以上続けられて、その時はとても痩せたそうですが、食事をもとに戻したとたん、リバウンドしてしまったそうです。
さらにそれの反動で、炭水化物があまり食べられなくなってしまったそうです。
ですので健康にダイエットなさるため、運動を始めてくださいました。

その勇気と決断に深く感謝を申し上げます。

そして今のM様ですが、私たちトレーナーにより正し
い運動、食事のとり方を指導させていただき、ダイエット成功の兆しが見えています。
今後の目標は夏までに三キロ痩せるとのことです！我々と一緒に是非目標を達成しましょう！！

我々ディーズのトレーナーは正しい知識を、理論的に説明し、その方のお悩みに合わせ適切にサポートし、専用のトレーニングメニューを作成しております。
ですので初めて運動する方や初心者の方でも安心して運動をすることができます。
以前ダイエットに失敗してしまった方、ダイエットを始たいと思っている方、ぜひディーズで運動をしてみませんか。
あなたにあった運動方法、食事の仕方、私たちが一から教えます。

皆様のご来館を心よりお待ちしております。