みなさん　こんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の西場です。

本日は入会して一ヶ月経過された写真左のK様をご紹介いたします！！

K様は運動不足解消とダイエットのため、ディーズにお越しくださいました。
現在、週に一回一時間ほどフィットネスされています。
そしてK様は1ヶ月でしっかりと成果を出されています！(^ ^)

筋肉量が７００gアップ！
脂肪量ー５００gダウン！
さらに基礎代謝量が１５カロリー上がっています！
この基礎代謝量の増加が、どれくらいすごいかというと、毎月おにぎりを３個消費し、年間で考えるとおにぎり約４０個ぶんカロリーを消費するほどです！！
すごいことですね^ – ^

ディーズでは初心者の方や運動が苦手な方でも成果を出すことができます。
初回カウンセリングで姿勢の分析や体の脂肪量や筋肉量を計測し、それに基づいてこれからのトレーニングや食事の方法をその方に合わせてご案内するので、週に一回でも成果を出すことができます。

みなさんもフィットネスを初めてみませんか？

我々も精一杯サポートさせていただきます！

見学も無料で行なっています。

みなさんのご来館を心よりお待ちしています。