みなさん、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店　柔道整復師の松嶋です。

 

本日はパーソナルトレーニングを始められたS様ご夫妻をご紹介します。

お二人がご入会したきっかけはここ最近の体型の変化が気になっていたそうで、

奥様がダイエット、旦那様が筋力アップ・腰痛改善が目的です。

 

ご入会したばかりでお1人ではトレーニングを甘えてしまったりしてしまうので

パーソナルトレーニングに申し込みをしていただきました！

パーソナルトレーニング後にお二人は

「普段やらないハードなトレーニングもあったりしたけどマンツーマンでやることで乗り越えられました！

目標にの体型に向かって頑張ります！」と笑顔でおっしゃっていました！

目標の体型は奥様が倖田來未！旦那様が小栗旬！だそうです！

とても素晴らしい目標ですね！

これから夏に向けてトレーニングにさらに力を入れるそうなので

スタッフ一同、全力でサポートさせていただきます！

 

 

具体的な目標を決めることでモチベーションが上がりトレーニングに

励むことができると思います。

ダイエットをしたいけど自分にあった具体的な目標体重がわからない

筋力アップをしたいけどどのくらいの筋肉量が必要なのか

など、目標が見つからない方

ディーズで一緒に目標を決めませんか？

ディーズでは必ずご入会時にカウンセリングを行なって、

一人一人にあった目標を決め、トレーニングをご案内しております。

悩まれている方はぜひ1度ディーズにいらしゃってください！

見学・体験を随時お電話・フロントにて受付中です。

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。