みなさま　こんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店の西場です！！

本日は、私とパーソナルトレーニングを契約されているO様をご紹介いたします。

O様はこれまでバレェや登山など様々なご趣味をお持ちでした。

しかし、体を動かし続けて行くうちに冷え性や腰痛などのお悩みを抱えてしまいました。

そこで骨盤矯正を施しているディーズにお越しくださいました。

ディーズではまず運動を始める前に”姿勢分析”を行います。

その分析では骨盤や肩甲骨がどのように歪み、それによって痛みが出やすいところ、筋肉が弱くなり機能しづらくなるところがわかります。

ですのでその分析を元に専門のトレーナーが痛みが出やすいところをほぐし、筋肉が弱い部位はトレーニングで力をつけてバランスを整えるメニューを提供しております！

O様もそれに基づいたトレーニングメニューをおこなったあとは、汗をしっかりかけて、何をやってもダメだった足の冷え性が良くなってきた！痛みも軽減されてきたのでこれからも続けます！とおっしゃっていただきました！

ディーズでは姿勢分析を元にお悩みを的確に改善するためのご案内を一人一人に合わせておこなっています。

ですので、O様のように成果を出すことができます。

ぜひこの記事をご覧のみなさまもディーズでお悩みを改善いたしませんか？

見学や体験もおこなっておりますので、ぜひ一度お越しになってください。

みなさまのご来館を心よりお待ちしております。