みなさん、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店　柔道整復師の松嶋です！

今年はジメジメした夏が終わり９月に入りました。

朝夕は涼しくなり過ごしやすい日々が続いていますね(^ ^)

ただ季節の変わり目は体調を崩しやすいのでみなさん気をつけてください！

本日はレッスンプログラム『ボディアタック』をご紹介致します！

ディーズスポーツプラザ太田店ではとても人気のレッスンです！

エアロビクス・ストレングス・スポーツの3つの要素で構成され筋力アップ・体力アップを目的とした有酸素運動プログラムです！

女性の方でも参加しやすくたっぷり汗がかけるレッスンとなっています！

参加していただいたO様・S様は

「仕事が忙しくてもボディアタックに参加するために来る！レッスン後はすごく汗がかけて爽快感がたまらない！」

「体力がなくて夏の暑さに去年はバテたけど今年は全くバテなかった！」

と笑顔でボディアタック後におっしゃていました！

お二人だけでなく参加していただいている会員さまは終わった後は

達成感と爽快感で笑顔でハイタッチをしてくださいます(^ O ^)！！

さあ！みなさんも爽快感たっぷりのボディアタックに参加してみませんか？

見学・体験をフロントもしくは電話にて受付中です！

皆様のご来館を心よりお待ち致しております！