皆さま　こんにちは！

ディーズスポーツプラザ　太田店の西場です！

本日はご入会されて３ヶ月のH様の成果をご紹介させていただきます！

H様は普段週に２〜３回筋力トレーニング、ストレッチや筋肉ほぐしなどディーズのフィットネスに参加されています！

そんなH様の成果はというと

体重ー2.8キログラム！！
体脂肪率ー2.12%!!
ウエストー7cm!!

短期間でこれだけの成果を出すことに成功しました！

これからさらに自分の理想の体型を目指すため頑張ります！と笑顔でおっしゃってくれました！

我々スタッフもこれからのH様を徹底サポートさせていただきます！

ディーズには成果を効率よく出していただくためにその方にあったフィットネスプランを一人一人に提供しております。

それは普段の生活習慣、食事や運動量、姿勢や骨盤の状態を元に適切なトレーニング、ストレッチなどをご案内しています。

ですのでH様も短期間で成果を出すことに成功しました！

皆さまもぜひディーズで成果を出してみませんか？

ダイエットの他にも体の痛みの改善、この時期であれば冷え性などのお悩みも改善できます！

見学や体験もできますので一度お越しください！

皆様のご来館をこころよりお待ちしております。