皆さま　こんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店の西場です！

本日は初回カウンセリングを完了したM様をご紹介させていただきます！

初回カウンセリングとは運動を始める前に、お身体のお悩み解消やボディメイクを効率よく行うために、食事などの生活習慣、骨盤や肩甲骨の歪みを最新の機器を用いて計測していきます。

M様のお悩みは猫背で肩が凝り偏頭痛や眼精疲労、下半身が気なるそうです。

これら全て姿勢、具体的には骨盤と肩甲骨の歪みから発生しています。

猫背になると筋肉のバランスが崩れ圧迫され痛みが出るところ、逆に筋肉が緩み脂肪がつきやすいところが出るなど機能的にも見た目にも影響していきます。

ですのでディーズでは会員様にはまず姿勢を整えることからはじめていきます。

M様もご自分の姿勢には違和感を感じられていて今回のカウンセリングでお悩みと姿勢がリンクしていることに驚かれていました。

目標は姿勢を直し、見た目も中身も健康的になるとおっしゃっていました！

皆様のお悩みは姿勢にあります。美姿勢になることがお悩みやシェイプアップに繋がっていくのです！

ぜひお悩みやボディメイクをお考えの方、ディーズにお越しください！

皆様のご来館を心よりお待ち致しております。