皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です！

本日は、入会4ヶ月目のM様をご紹介させていただきます！

今年に入り、去年よりも来館回数が増えたM様。

筋トレにだんだんと慣れてきてから、お身体の部位ごとに、
「筋肉をつけたい箇所」「脂肪を落としたい箇所」が明確になってきたとのことです。

M様は入会してすぐに行なった姿勢分析で、前腿が張りやすい傾向がありました。
骨盤のゆがみからくる身体への負担や普段から履いているというヒールのある靴によって、
ゆがみのクセがでてしまい下半身トレーニングがうまくいかないといったお悩みも出てきたそうです。

そこで先日、トレーナーがM様の下半身トレーニングのフォームの修正・メニューの組み直しを行いました！

現在は骨盤のゆがみを整える「骨盤リセット」と並行して、そのトレーニングメニューをしっかりと行っております(>▽<)！

M様は筋トレの経験は全くない状態でご入会をしてくださいましたが、
現在はご自身の目標達成のため、スタッフのサポートのもと週2〜3回ほど通い頑張っております^^

入会後、まずは初回カウンセリングでお悩み解決のためスタッフと一対一でお話をしていきます。
そこから担当のトレーナーが一人一人のお悩みにあったトレーニングメニューを考案し、丁寧にご案内させていただきます。

M様のように、運動を始めてから起こるお悩みにも、もちろんしっかりと対応させていただきます！
現在ディーズスポーツプラザ太田店ではさまざまなキャンペーンやイベントをおこなっており、楽しい内容盛りだくさんです★

●脂肪が落ちた分だけクオカードと交換！「脂肪買取キャンペーン」！
●オリンピックメダル数を予想して素敵な景品をゲット！「平昌オリンピックメダル数大予想イベント」！

や、

ランニングマシンを使った新レッスン、脂肪燃焼効果絶大！「ディーズランニング」！

などなど、

あなたのお身体のお悩みを解決・確実な成果を出すためのメニューをたくさんご用意しております！

見学は随時無料で行なっております。
ぜひ、ディーズスポーツプラザ太田店へお気軽にお立ち寄りください^^
お問い合わせ、ご予約、質問等はお電話で承っております！
皆さまのご来館、心よりお待ち致しております。