皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です！

本日は写真右のM様のご紹介をさせていただきます！

M様は、体脂肪を落とし筋肉をつけ引き締まった身体を作っていきたいとのことで、
週に1回ほどのペースで通ってくださっています。

ディーズでは月に1度、ご自分の体脂肪量や筋肉量を測定し、
お身体の状態をご自分で把握しながらトレーニングを進めていくことができます。

M様は先月よりも体脂肪がマイナス1キロ、
筋肉量はプラス1キロという素晴らしい結果を出されました！
体重の変化はありませんが、
身体の中を測定して見てみると脂肪と筋肉が入れ代わっていることになりますね！

お家の体重計に乗って一喜一憂している方は多いのではないでしょうか？
大切なのはその中身です。
月に1度の測定で自分自身を深く知ることで、具体的な数値の目標ができるなど
「ダイエットが続かない」と悩まれていた方も次々とダイエットに成功されています。

皆さまも自分自身を知って、人生最後のダイエットをはじめませんか？

まずはディーズを見学してみてください！随時無料で行なっております。
お問い合わせやご質問などは気軽にお電話を！
皆さまのご来館を、スタッフ一同心よりお待ちいたしております。