皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の本多です！

今回は写真右のK様をご紹介いたします！

K様はディーズにご入会して約3ヶ月が経つ会員様です。
今は週2~3のペースで大好きなスタジオレッスンやディーズサークルで体を動かしたり、筋トレや有酸素運動をしたり、自分のペースで楽しく運動に取り組んでいらっしゃいます！
そんなK様ですが、8月に入ってから体重、筋肉量、脂肪量などが分かる体組成計測定を行ったところ・・・体重は変わらずとも、脂肪量が減り、筋肉量は増えていました！(^▽^)
数値としての結果はもちろん出ていましたが、見た目の変化も感じているそうです！
「入会した時よりも脚が細くなりました！数値も良くなっていて嬉しかったです！」と笑顔でおっしゃっていただけて、私たちスタッフもとても嬉しく思いました♪
今後は筋肉量をキープしつつ、さらに脂肪量を減らし、引き締まった体を作りたいとおっしゃっていたK様。私たちスタッフもK様の目標達成に向けてこれからも全力でサポートしていきます！

痩せたいけど何から始めればいいのか分からない・・・
ダイエットしたけど思ったような成果が出なかった・・・
運動がなかなか続かない・・・
そのようなお悩みを抱えている方、経験をした方はいらっしゃいませんか？
ディーズでならトレーナーがひとりひとりに合った運動のやり方から食事のアドバイスまで、1からご案内させていただきます！
私たちと一緒に運動を始めて、今度こそ目標を達成しましょう！
ご興味のある方は、ぜひ見学や体験会にお越しください！
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！