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目標に向かって!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です♬ 本日はI様をご紹介させていただきます! I様が今トレーニングを頑張っている目的は、 ずばり「ヒップアップ」です! 週2〜3回ディーズで筋トレをしたり、レッスン […]
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ディーズでみんなで楽しくフィットネス!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の本多です! 8月より足利店から太田店へ異動となりました! 皆さま今後ともよろしくお願い致します!(^^) 今回は写真左O様、写真真ん中M様、写真右K様の仲良し3人組をご紹 […]
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レッスンで楽しくフィットネス!
みなさま こんにちは! 本日はイベントレッスン、センタジー×CX-WORKSのクラスを行いました! まずセンタジーはヨガとピラティスの動きを取り入れた身体のバランスを整えシェイプアップ効果のたかいクラスとなっております! […]
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ディーズの運動で効果を実感!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です(^o^) 本日は会員のM様をご紹介いたします♫ M様は私とパーソナルトレーニングで頑張っていらっしゃいます! パーソナルトレーニングとは、トレーナーとマンツーマ […]
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筋肉ついて代謝がUP!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の服部です! 本日は、5月末にご入会されましたM様をご紹介させて頂きます! M様、ディーズに通う前は普段汗をかかなかったそうですが最近は多くの汗をかけるようになってきたそう […]
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楽しく効果的なフィットネスで笑顔と成果を!!
みなさま こんばんは! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 本日は健康支援プログラム「ディーズサークル」に参加していただいた写真左N様、右A様をご紹介いたします! お二人とも嬉しいことにディーズに一年通っていただい […]
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フィットネスを始めて肩こり軽減!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の服部です! 本日は今月ご入会されましたY様をご紹介させて頂きます。 Y様は、ご入会される前はあまり運動をせず、肩こりが酷かったそうですが、ディーズに入会され骨盤リセットや […]
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初心者の方でも安心!ディーズで実りあるフィットネスを!
みなさま こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 本日は写真左のK様をご紹介いたします! K様はディーズライフを始められて2ヶ月が経過し週に3回ほどご来館してくださっています! スタジオレッスンを中心にエ […]
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ディーズで楽しく運動で成果を!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の福田です! 本日はT様姉妹のご紹介をさせていただきます! お二人でいつも一緒に来館され、楽しそうにトレーニングに励まれております。 ディーズオリジナルのプログ […]
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仲間と一緒にディーズで運動!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です!♪ 本日はディーズに通い続けて3年目の会員様をご紹介致します★ 左からI様、T様、スタッフ山洞、K様です! 3名は、「痩せて健康になること」を目標に入会していた […]