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効果絶大!ディーズで身体作り!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です! 本日は写真左のA様と、写真右のH様をご紹介いたします(^ω^) 先月入会したばかりのお二人ですが、 主にマシンを使った筋トレと有酸素運動をおこない、 ストレス […]
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楽しくて効果的なディーズのプログラム!
みなさま こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 本日はディーズサークルに参加された皆様をご紹介致します! 本日のクラスは「ウォーキング」を主に発汗作用や心肺機能の強化、また補強運動の腹筋などを行っていき […]
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ディーズで理想の身体作り!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です! 本日は会員のM様とN様のご紹介をさせていただきます♫ お二人は入会してから2年目、 長い間ディーズに通われ運動することが習慣となっております! スタジオレッス […]
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女性のための健康で心豊かな生活を!!
みなさま こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 写真真ん中のM様とN様は「ディーズサークル」にご参加されました! ディーズサークルではフィットネス初心者の方から、改めて運動を始められる方など運動のサポー […]
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理想の体を目指して!
皆さま、こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の服部です! 暑い日が続いていますが体調は崩されていませんか? しっかりと水分補給はしていきましょう! 本日ご紹介するのは、先月末にご入会されたS様です! S様は下半身を […]
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目標を達成するためにディーズでフィットネス!!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の福田です! 本日は先月ご入会されたH様のご紹介をさせていただきます。 H様がご入会されたきっかけは、「ダイエット」です。 ここ数年で体重が増えてしまいそろそろ […]
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夏に向けてディーズでフィットネス!
みなさま こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 本日はご入会されて間もない写真右のおキレイなM様をご紹介致します! M様はお友達のご紹介でご入会していただきました! お腹の引き締め、全身のシェイプアップ […]
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ディーズではフィットネス初心者の方でも大丈夫!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の服部です! 本日ご紹介するのは、ご入会されて2ヶ月ほどのk様です! k様は筋力アップと運動不足解消を目的にご入会されました。 スタジオのレッスンに多く参加され、楽しくフィ […]
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ディーズでフィットネスを始めましょう!
皆様、こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の福田です! 本日は先日ご入会されたG様のご紹介をさせていただきます。 「ダイエット」と「運動不足解消」を目的にご入会されたG様。 ディーズにご入会されたきっ […]
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運動=楽しい!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です! 本日は会員のI様をご紹介致します♪ I様は入会して2年目、スタジオレッスンや筋トレマシンを使い週3回ペースで 運動を継続されています。 I様はすっかり運動が習 […]