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1人じゃないから頑張れる!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日は先月からパーソナルトレーニングをスタートされたO様のご紹介です! O様はご入会当初から体組成計(筋肉量や体脂肪率など)の数値はとてもよかったのですが […]
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ディーズで楽しいフィットネスを!
みなさまこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の福田です。 本日は入会されて2ヶ月が経った写真右側のM様と左側のY様をご紹介させていただきます。 2ヶ月前にご一緒に入会され、今もお二人で楽しく運動を続け […]
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皆さんで楽しくレッスンでフィットネス!!
皆さん こんにちは!! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です!! 本日は八月より担当させて頂いてる私のレッスン、「クラッシュ」をご案内をいたします! クラッシュはディーズのオリジナルレッスンで パンチやキックを交え、ム […]
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ディーズサークルでみんなで楽しくフィットネス!
皆さん、こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店 柔道整復師の松嶋です! 本日はディーズ独自のグループエクササイズ「ディーズサークル」をご紹介させていただきます。 「ディーズサークル」とはス […]
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歪み改善が健康への近道!
皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店相子です。 本日は、最近ホットヨガ会員様からクラブに変更されたH様をご紹介します! H様が運動を始めようと来館して頂いたきっかけは。。。 出産を機に体重が年々増えて来てきてし […]
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安心・安全に効率よくトレーニング!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日は先日ご入会されたO様のご紹介です。 O様が入会した目標は体重−3Kgを達成することだそうです! そのためにどうやったら効率よく体重が落とせるのか 本日 […]
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理想の自分をフィットネスの力で!
皆さん、こんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店 柔道整復師の松嶋です! 本日はご入会されて1年5ヶ月が経つ、S様をご紹介いたします! S様はご自身の体型に悩まれていて、理想の […]
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ディーズライフを始めましょう!!
みなさま こんにちは!! ディーズスポーツプラザ太田店の西場です! 本日ご紹介させていただくのは、ディーズライフをスタートされて1ヶ月半経過されたH様をご紹介させていただきます!! H様はまだ始められて間もないのにも関わ […]
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レッスンで楽しくフィットネス!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日はスタッフ西場のデビュー戦 クラッシュ&ファイト60が行われました。 来月から西場が担当するクラッシュについて今日はご紹介させて頂きます。 クラ […]
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フィットネスを始めるということ
みなさんこんにちは! ディーズ太田店の島田です。 天気はジメジメ なんだか気分の上がらないような日が多いですね。 しかし、フィットネスをしている方は 表情が明るく、そして元気にみられます。 なぜでしょう? 写真のKさまも […]