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女性も安心してトレーニング！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 今回は女性の筋トレについてお話しします。 多くの女性の方が、「痩せたいけれど、筋肉はつけたくない…」「筋トレとかはしたくたい」と言っています。 その理由として、 […]
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一人じゃないから頑張れる！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の辺見でございます。 本日は入会して１年のIさまをご紹介したいと思います。 Iさまは運動不足解消という目的をお持ちになりディーズに入会してくださいました。 入会時はご友人の […]
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成果のために一人一人サポート
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の相子です！ 本日は先月ご入会したO様をご紹介します！ O様元々ご入会していたT様のご紹介でディーズにご入会を決めていただきました。 お仕事が終わった後に週に２、３回のペー […]
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楽しく運動して、心豊かな人生に！！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の西場です。 本日は下の写真左のＨ様と写真右のＩ様をご紹介します！ お2人はご姉妹で週に一度は二人で運動をしようとご入会してくださいました。 とても素敵ですね。 お話を聞く […]
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楽しみながら、成果を提供いたします♪
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です。 本日は現会員さまである、下の写真左のOさまをご紹介します！ Oさまは、お仕事をしているときはずっと座りっぱなしなので 運動不足を解消したいという目的でディーズ […]
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徹底的にサポートします！
みんさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 このブログを読んでいる方の中で肩こり・腰痛などの体の痛みが出た際に、病院で診察を受けたことがある方がいるかもしれません。 そしてほとんどの方はこう言われます。 […]
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あなたの身体のお悩み解決します！
みなさんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 今日は会員様からの嬉しい成果を報告させていただきます！ O様は何年もふくらはぎのむくみに悩んでいたそうですが、ディーズに入会してリコンディショニングを始めて […]
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体の悩み、解決しよう！！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の西場です！ 11月になり、今年も残すところあと2か月となりました。 忙しい時期ですが、ぜひ新年にむけて運動しましょう！！ さて本日は2017年に向け努力なさっている写真中 […]
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健康でい続けるために
皆さまこんばんは！ ディーズスポーツプラザ太田店の辺見でございます！ 本日は私と共にパーソナルトレーニングを行っているIさまをご紹介いたします！ Iさまは６０歳代という年齢ですが半年間、私と共にパーソナルトレーニングを行 […]
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自分の生活リズムで行うトレーニング
皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は日々トレーニングを楽しんでいただいている、F様。 F様は普段は仕事がおわった後、コンスタントに自分のペースで週に２、３回通い、筋トレと有酸素運動や、様々 […]