皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店辺見です！ 写真の女性は先日ご入会されましたNさまです！ Nさまのご入会理由は日頃の運動不足解消やシェイプアップです。 学生時代は運動をしていたものの、働くようになり運動を […]

みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 気温が高かったり低かったりでとても体調を崩しやすい時期ですが、そんな時は運動で暑さも寒さも吹き飛ばしましょう！！ 突然ですが、みなさんは今まで一度もやったこと […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は最近入会された、写真のK様をご紹介します。 K様は来月末に素敵な一大イベントを控え、さらに体を引き締めたいという目的でご入会されました。 本日初回カウ […]

みんさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 季節の変わり目で体調を崩しやすい状況ですが、皆さん体調等はいかがでしょうか？ 今回は私光山が担当しているスタジオレッスンであり、 世界で大人気のレスミルズプロ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 いきなりですが、みなさんは運動前や運動後にストレッチをしていますか？ 今日はストレッチの重要性についてお話しさせていただきます！！ そもそも、なぜストレッチ […]

みんさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 みなさん季節の変わり目で体調は崩されていないでしょうか？ 運動には、免疫力をアップさせる力もあることはご存知ですか？ 筋力トレーニングを行うと成長ホルモン＝ […]

皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の辺見です！ 本日は入会３ヶ月のDさまをご紹介したいと思います。 Dさまは筋力アップや運動不足が目的でディーズに入会してくださいました。 週１〜２回のペーズでトレーニングや […]

皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の辺見です！ 今日はディーズに入会してくださった方が楽しくトレーニングを行える秘密をご紹介します！ 皆さまがフィットネスクラブに入会する理由はなんですか？ 運動不足やストレ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日は8月から入会されたO様のご紹介です( ´ ▽ ` )ﾉ O様がディーズに入会された理由は 体重を減らしたいということと、体を仕事以外でも動かしたいとい […]

みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です！ 今日は、今月に入会されたKさまのご紹介です！ Kさまは、昔の体型に戻りたい！まずは体重を−５キロ！という目標を持ち、ディーズにご入会してくださいました。 しか […]