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ワークアウトを生活の一部に！
皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です! 本日は、オープン時にご入会していただいて半年の、M様のご紹介です！ 普段は昼間のお時間に時間を作り、運動に励んでいらっしゃいます!! M様は、毎週ご自分のペー […]
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初めての方でも安心！ディーズで楽しいフィットネスライフを！！
皆さまこんにちは！ディーズ太田店の辺見です！ さていきなりですが、皆さまは運動を始めたいけど続くか不安だな・・・という気持ちや フィットネスクラブって何をするかわからない・・・何て思ったことってありませんか？ 新しいこと […]
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モムチャンダイエット！デビュー！
皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店 岩渕です。 8月も3分の1が終わり、1年の3分の2が終わろうとしています。 みなさんこの8ヶ月間はどうでしたか？今年も良い年で終われるように 残りの4ヶ月私たちと共に建康 […]
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かっこいい体を保つために！
みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です！ 本日は入会してから10ヶ月が経過したH様のご紹介です！ H様はもともと筋トレをしっかりとやっていた方で 入会した理由は、筋肉を維持するためだそうです！ 筋肉 […]
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楽しいディーズライフ、そして人生を送りましょう。
皆さんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店 光山です。 突然ではありますが、皆さんは今までに何かに夢中になったことはありますか？ 私自身も、学生時代にはテニス、現在は筋トレに夢中になってやっています。 なぜ物事に夢 […]
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筋トレ始めませんか？
みなさん、こんにちは！！ ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 今日は、筋トレのメリットについてお話ししたいと思います。 女性の多くの方が下記のような悩みをお持ちではないですか？ ダイエット・むくみ・冷え症・生理不順 […]
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運動で体調改善
皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は入会して約半年の、O様のご紹介です！ （右はO様、左は私相子です。） A様は通りがかりでご見学に来ていただいたところ、相子が対応させていただき、ディーズ […]
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ディーズだから頑張れる！！
皆さまこんばんは！ディーズ太田店の辺見でございます！ 本日はディーズの初回カウンセリングについて紹介したいと思います！ 皆さまは「ダイエットがしたい！」「肩こりや腰痛を改善するぞ！」と思い 運動を始めようとした際に「何を […]
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「体幹」とは？
みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 お盆休みが始まる方も多いのではないのでしょうか？体調だけには十分注意してくださいね(^o^) さて、今回は入会して２ヶ月の２０代女性Fさまのご紹介です。 Fさ […]
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楽しく筋力アップ！
みなさんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 暑い日が続いていますが、みなさん体調崩されてはいませんか？ クーラーにあたり身体が怠いと感じている方、運動をして身体をスッキリさせませんか？ 今日は５月に入 […]