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笑顔と成果を提供するクラブ
みなさんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 私たちは皆様に”笑顔”と”成果”を提供することを徹底しています! 私たちの言う成果とは、痩せた!ということだ […]
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一人よりも二人で楽しくトレーニング!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の相子です! 本日は、K様の紹介で同伴体験いきていただき、ご入会を決めていただいた笑顔が素敵なS様を紹介します!(^0^) S様は他のスポーツクラブに通っていたのですが、最 […]
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夏の方が脂肪がたまりやすい・・・
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です! 7月に入り気温がどんどん高くなり冷たいものが恋しくなるこの季節。 夏は自然に汗が出るから痩せる。といった考えを持っている方も少なくないはずです。 しかし夏は […]
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目標を達成するために!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 さてみなさん突然ですがいまの目標はなんでしょうか? ディーズにご入会していただいたきっかけは、必ず何かあり そしてそこにはなりたい自分が必ずあったはずです。 […]
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3ヶ月の成果!!
みなさんこんにちは!ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 今回は入会して3ヶ月が経つKさまをご紹介します。 Kさまは、3月末に体重を10キロ落としたいという目標を持ってディーズにご入会下さいました。 週3回骨盤リセッ […]
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夏に向けて!お悩み改善ならディーズにお任せ!
皆さまこんにちは!ディーズ太田店辺見でございます。 さて、6月も終わり、梅雨が明ければ夏が来ますね!! 夏が来る前にトレーニングで体を引き締めたいと思っている方もいると思います。 ですが、トレーニングというと何をすればい […]
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初心者の方でも安心です!
皆さん、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 本日は、今月ご入会されたN様をご紹介します! N様はお友達のご紹介で入会をし、本日はお友達と二人でスタジオレッスンを楽しんでいらっしゃいました。 本日はZU […]
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正しいトレーニング
みなさんこんにちは!ディーズスポーツプラザ太田店の相子です! 今回は1月にご入会したF様をご紹介します!! ご入会して約6ヶ月間、週2~3回程度ディーズで骨盤リセット、筋トレ・有酸素運動を行い、なんと! 体重 ー3.95 […]
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筋膜リリースで痛みの改善
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 今回は「筋膜リリース」についてお話します。 筋膜リリースとは、従来のストレッチよりも簡単にカラダをほぐせるストレッチのことです。 写真のように整体グッズを使 […]
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効率的に成果を出すためには!?
みなさんこんにちは! ディーズズポーツプラザ太田店の岩渕です! 本日は私がキネシスの担当をしているN様のご紹介をしたいと思います。 N様は入会してから私が初回のカウンセリングを担当し 入会した目的は?ときくと 「健康維持 […]