みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 今回は入会６か月のNさま（左）と２か月のKさま（右）をご紹介します！ お２人は職場が同じでペアでよく仕事をしているそうですが、ディーズで偶然会ったそうです（笑 […]

皆さまこんにちは！ディーズ太田店の辺見です！ いきなりですが夏が近づいてきて痩せなければ・・・なんて思っている方も多いと思います！ 特に女性は男性に比べ、健康や美に対しての関心が高いと言われています！ ですがフィットネス […]

皆さんこんにちは。 ディーズポーツプラザ太田店の荒川です。 梅雨の時期に入り、皆さん気分が落ち込んだりしていませんか？ どうしてもこの時期は寒暖差もあり、自律神経が不調をきたしやすくなってしまうそうです。 そんな時に有効 […]

皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日はフレッシャーズチャレンジで、2回目測定で目標を達成したM様をご紹介します！ まずフレッシャーズチャレンジとは…？ 60日で１ヶ月おきに、それぞれ体脂肪ダ […]

皆さんこんにちは！ディーズ太田店の辺見です！ 最近は、雨が続きジメジメした気候が続いています。 ジメジメした日が続くとなんか気分は憂鬱だなぁ・・・そんな風に思ってしまいやすいですよね・・・。 そう思うだけで気持ちって落ち […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 本日は今月よりパーソナル会員月8会員をスタートされたF様のご紹介をしたいと思います。 F様は以前から有料トレーニングのキネシスをやっており さらに体を引き締 […]

皆さんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 今回はディーズライフを楽しんでいる入会３か月の左からKさま・Tさま・Tさま・Wさまをご紹介します。 ４人のご入会の目的はズバリ！ダイエット！！ 平日の夜に骨盤リ […]

皆さまこんばんは！ディーズ太田店の辺見でございます！ 本日はディーズの初回カウンセリングについて紹介したいと思います！ 皆さまは「ダイエットがしたい！」「肩こりや腰痛を改善するぞ！」と思い 運動を始めようとした際に「何を […]

みなさんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 本日は、みなさんの運動効率をあげるための方法、リコンディショニングについてお話します！ 写真はリコンディショニングのレッスン後のものです。 リコンディショニ […]

皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店 相子です！ 本日は日々皆様に楽しんでいただいてるレッスン、グループファイトのご紹介です！！ 気になる内容は… 音楽に合わせキック、パンチ、様々なファイトスタイルを用いた動 […]