みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です！
本日は私が担当しているT様のご紹介です！

T様はご入会されてからずっとレッスンに参加されていたりなど自分のために
一生懸命頑張っていました。意欲の高いT様は以前あったキネシスをお申し込みいただき
現在では、パーソナル会員を継続して行っています。

その成果は、入会当初は70キロ近くあった体重が今では６０キロまで減りました。
また筋肉率は２７%から３３%まで増加、体脂肪率は３４%から１９%まで減少しました。
なぜここまでT様がダイエットに成功することができたのか？

それはもちろんご本人様のトレーニングに励んだ結果でもありますが
一番の理由は「ダイエットをしたいという気持ち」だと思います。
いつもスタッフからのアドバイスを真剣に聞き
それを実行してくれていました。

普段頑張りすぎているT様に今回はレッスンに出る本数を減らして筋トレの量を増やしましょうと
お話させていただくとさっそく翌日から実践してくださり
ジム内での筋トレ方法をご案内させていただくとたった一週間で体脂肪率が１%も減少しました。

トレーニングは実は一週間に二回来館されしっかりと行えば十分に効果が出ます。
仕事が忙しくてトレーニングをやめてしまう方もいらっしゃいますが
筋肉は２５歳を境に減少し続けます。そのスピードを抑えることができるのが唯一筋トレだけなのです。

時間がなかなか取れない方もパーソナル会員は一回たったの30分で効果を実感することができます！
皆様もこの機会にぜひお申し込みしてはいかがですか！？
今なら体験会も行っています！皆様の健康のため私たちスタッフは全力でサポートさせていただきます！

ご来館を心よりお待ちいたしております！