みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。
本日はH様のご紹介をさせていただきます。

H様は2ヶ月前にお引越しをされ最近忙しくてなかなかこれていませんでした。
本日は久しぶりに来館されたので、測定をしましょうとお声がけさせていただきました。
今月太田店では、カウンセリング祭を開催しており、無料で測定を行うことができます。
H様は、ご入会してから骨盤の歪みを測定していなかったので今回はどのように変化したのか測ってみたところ
結果は以前よりも少しですがよくなっていました！
今回は、仕事が忙しくなかなか来館することが難しいとお話ししていたので
仕事中やご自宅でも簡単にできるストレッチをご案内させていただきました。
非常に痛がっていましたが、ストレッチ後は体が軽くなったととても喜んでいただけました。

フィットネスクラブというと、筋トレをするところ・ランニングマシンというイメージがとても強いですが
現在ディーズでは痛みの改善に力を入れています。
そして痛みは出ないに越したことはありませんので、しっかりと予防ができるストレッチもご案内させていただいております。

H様は今後、夏に向けて体を絞っていくことが目標とお話ししてくれました。
トレーニング効果を十分に出すためにも、ストレッチは重要になってきますので
今後もストレッチ・トレーニングの両方でサポートしていきたいと思います。

現在肩こりや腰痛などでお悩みの方が近くにいましたら是非ディーズをご紹介ください。
ディーズではお悩みを改善するためにスタッフがしっかりとサポートしていきます！
見学も随時無料で受け付けておりますので、皆様是非ご来館ください！
スタッフ一同心よりお待ちいたしております！