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ディーズで理想の身体を手に入れましょう！
みなさま、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店 柔道整復師の松嶋です。 本日はディーズにご入会されて1年半が経つS様をご紹介いたします！ S様は「ボディメイク」と「運動不足解消」のためディーズにご入会 […]
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筋肉を増やして代謝アップ！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ 太田店の相子です！ 本日はご入会し3ヶ月目のS様をご紹介します。 （写真・左スタッフ相子、右S様） 10月からご入会のS様は体脂肪減を目標にご入会しました。 筋トレなど運動が苦 […]
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ディーズでお悩みを即解決！
皆様、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店 柔道整復師の松嶋です。 本日は先月からディーズを始められたM様をご紹介致します。 M様は「運動不足・肩こりを解消したい」と目的がありディーズにご入会してくだ […]
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ファンエアロでスッキリ
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ 太田店の相子です！ 本日は人気レッスン、 『ファンエアロ』 をご紹介します！ ファンエアロは音楽に合わせて、有酸素運動をメインにダンスや筋コンディショニングも行います。45 […]
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健康な体つくり
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 本日は入会して一年半が経過したT様・N様をご紹介します。 お二人はディーズを通じて仲良くなったそうで、いつも互いに励ましあいながらトレーニングをしている姿が印 […]
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ディーズサークルで楽しく成果を出しましょう！
皆さま こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の西場です！ 本日はディーズで行われている初心者支援プログラム、「ディーズサークル」を紹介します！ ディーズサークルは最大６名の会員様と行う一回３０分のショートレッスンに […]
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女性の理想のお身体をディーズで！
みなさま、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店 柔道整復師の松嶋です！ 本日は入会されて7ヶ月が経つI様をご紹介いたします！ I様は下半身のシェイプアップ・ボディメイクを目的でご入会されました。 &n […]
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冬こそ体力アップ！
皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ 太田店の相子です！ 本日は私がパーソナルトレーニングを担当しているM様をご紹介します。 （写真・左スタッフ相子、右 M様） M様はもともとホットヨガの会員様でした。そこで今月か […]
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楽しく継続して成果を出しましょう！
皆さま こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の西場です！ 本日、私西場がスタジオレッスンの「CX WORKOUT」のデビューをしました！ このレッスンは体の軸である体幹をチューブや重さのあるプレートを使い鍛えること […]
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ストレッチで身体改善！
みなさま、こんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店 柔道整復師の松嶋です！ 本日は私がペアストレッチを担当させていただいていますA様をご紹介いたします！ A様は趣味でフットサルやっていて、試 […]