健康のために!
みなさまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の松本です。
本日は、写真右のK様をご紹介いたします!
K様がディーズにご入会された目的は健康を維持するため筋肉をつけていきたい!とのことでした!
以前からテニスや水泳をやっており、運動することが大好きなK様は現在、TRXトレーニングが大好きだそうです!
TRXトレーニングとはサスペンションをつかい自重をつかったトレーニングのことで、初心者の方でも怪我の心配なく、安心してトレーニングを行うことができます!
初めのうちはすぐ筋肉痛になってたけど、今は大丈夫!とTRXトレーニングで筋力がついたことを実感されています!
その結果、体重と体脂肪が減り、筋肉量が増えていました!以前よりも引き締まった身体になったK様は、これを維持していつまでも健康な状態でいたいと仰っていました!
会員様の目標・目的を達成させるために精一杯サポートさせていただきます!
健康についてお悩みの方…
運動初心者の方…
ディーズであれば、健康な身体をつくり、維持することができます!
是非一度ご来館ください!
見学も承っております!
みなさまのご来館を心よりお待ちしております!