皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の町田です！
本日は写真左の先月入会したばかりのA様をご紹介致します！
A様はダイエットを目的に入会して下さいました！
普段どんなことをメインに行っているのかお伺いしたところ、カウンセリングの時に作成したメニューを元にマシンでのトレーニングをメインにいつも行っているとのことでした！
まだ通い始めて1ヶ月ですが、ディーズで身体を動かす習慣がついてから以前はほとんど動いても汗をかきにくい体質だったみたいでしたが、汗をよくかくようになったそうです！
汗は身体の老廃物を体外に出してくれますのでデトックス効果も期待出来ますよね！
現在はまだ挑戦してないですが、今後ホットヨガに挑戦してみたいとのことでした！
身体が硬いのをきにされているようで、ヨガで身体を柔らかくしていきたいとのことでした！
もしダイエットやヨガなどにご興味のある方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ！
また皆様のご来館を心よりお待ちしております！