みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の小竹です！

本日は写真左側のM様のご紹介をさせていただきます。

M様がご入会されたきっかけは、「運動不足解消」や｢シェイプアップ｣です！
お仕事を始めてから運動をほとんどすることがなくなったそうで、筋力の衰えなどの身体のお悩みも増え、ディーズで運動を始めようと思ったそうです。
ご入会後の初回カウンセリングで、実際に筋肉量や基礎代謝量などの測定や３D姿勢分析器を使って身体の歪みを測定しました。
運動をしなくなったことで筋肉量は低下し、基礎代謝量も基準値を大きく下回っており、このままではいけないということで、最近では、筋トレなどのレッスンに参加されたり、マシントレーニングも頑張っております！
また少しずつ体も変化しており、入会し5ヶ月でなんと体重−10kg、体脂肪率−３%と素晴らしい成果も出ていました！
今後も女性らしい体を目指して、今後もこの身体をキープしていきたいとのことでした！
目標達成していただけるように私たちも全力でサポートさせていただきます！

みなさまもディーズで運動を始めてみませんか？
女性の方、初心者の方もご安心していただけるように、お悩み・ご要望に合わせてみなさま一人一人に合ったご案内をさせていただきます！
見学なども承っておりますのでお気軽にお問い合わせください！
みなさまのご来館心よりお待ちいたしております！