皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店松本です！
本格的な冬のシーズンに入り、寒さも厳しくなってきていますが、いかがお過ごしでしょうか？
体調を崩しやすい時期ですので、自分の体は自分で管理できるように「栄養」「休養」そして「運動」を重視した生活にしていきましょう！

本日は写真左のS様を紹介します！

S様は元々ディーズ足利店に通われていた会員様で、今年から館林店の方に移籍されました。
S様がディーズに通われている目的は、「下半身を引き締めたい」からだそうです！
骨盤リセットを行い、ストレングスマシンで下半身中心のトレーニングをしていきたいです！と強い意気込みを持っていました！
スタジオレッスンは何がお好きですか？と聞くと、「モムチャンダイエットです！」と仰っていました！
下半身を引き締めて、シェイプアップするには効果的なレッスンですよ！とお伝えすると、これからもで続けて行きたいですと仰っていました！

S様の目的である「下半身の引き締め」を達成するために、ディーズでは入会後に初回CSを行います。
会員様とトレーナーのマンツーマンでカウンセリングを行い、骨盤の歪みや体組成からどのようなトレーニングが最適かを教えていき、トレーナーの方でメニューを作成いたします。
そのため、運動未経験者の方でも安心してトレーニングを行うことができます！
「ダイエットしたいな・・・」
「冷え性治したい・・・」
「腰痛治したい・・・」
とお悩みの方！
是非ディーズにご来館ください！
見学も承っております！
皆様のご来館心よりお待ちしております！