皆様、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ　アゼリアモール館林店　柔道整復師の松嶋です！

本日は会員様のご紹介でご入会されたS様をご紹介します！

S様がご入会された目的は「運動不足」と「ダイエット」です！学生時代より運動量が減り下腹ポッコリなどの身体の変化が気になっているそうです。また肩こりが出てきて身体の歪みも気になるそうで、両方を解消したいとおっしゃっていました。目標としては「体重よりも、引き締まった身体になりたい、夏目前、見た目で引き締まったのがわかるぐらい引き締めたい！」と仰っていました！

そこで今回、S様はトランポリンサークルレッスンに参加していただきました！トランポリントレーニングは30分行うことで外でのジョギングで6〜8kmの同じ消費カロリーを消費することができます！また身体感覚やバランス感覚を鍛えることもでき身体の歪み改善にも役立ちます！なにより跳ぶことで楽しみながらトレーニングをすることができます！参加されたS様は「跳ねてトレーニングして楽しかったです！なにより跳ぶだけでいい汗がかけました！」と笑顔でおしゃっていました！

ディーズスポーツプラザは様々なフィットネストレーニングを導入しており、そこでお一人お一人に合わせたトレーニングをご入会されたすべての会員様にご案内をさせていただいております。S様には「ダイエット」が目的ですので効果が高いトランポリントレーニングをオススメさせていただきました！

ぜひ、ディーズスポーツプラザで自分自身にあったフィットネストレーニングを私たちと見つけませんか？一度、ご来館してご相談ください！皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております！