皆様、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ　アゼリアモール館林店　柔道整復師の松嶋です！

本日は大人気スタジオレッスン「モムチャンロビ」に参加された写真左のF様をご紹介いたします！

F様はオープン当初からいらっしゃる方で、週2回ご来館されてフィットネストレーニングに励まれています！ご来館されたらトレーニングメニューを基に筋トレを行なって、スタジオでホットヨガや有酸素レッスンに参加されています！

最近の測定では体脂肪がガクンと下がり、筋肉率が非常に高い数値まで上がったそうです！コツコツとトレーニングを続けてきたF様の努力の成果が実って素晴らしいですね！

これからの目標をお伺いしたところ、もう少しウエスト周り、脚周りを夏に向けて引き締めていきたいとおしゃっていました！F様の目標を達成するためにスタッフ一同、全力でサポートしていきます！

運動が苦手な人でも、スタッフが１から運動についてご案内させて頂きます。

運動が苦手、長続きしない、という方は是非一度ディーズにご来館ください！皆様のご来館心よりお待ちしております！