皆さまこんにちは！

ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です！！

本日は会員のM様をご紹介します！
M様はディーズでは、マシントレーニングに加え、スタジオレッスンも活用し筋トレや有酸素運動も頑張っています！
特に本日も参加してくださった私が担当するモムチャンのクラスにも参加してくださっており、身体の引き締まりを実感したと教えてくださいました！特にお腹まわりの引き締まりの効果を実感していただけております！
筋トレを続けることにより筋肉量さらに基礎代謝もあげることができています！身体を引き締める上でも筋トレをすることにより、よりメリハリのある身体を作ることができます！そんな筋トレをモムチャンのおかげで、頑張ることができているとMさまはお話してくださいました！
お腹周りは引き締まりましたが、この夏はさらに水着を綺麗に着ることが目標と仰っていたM様は、さらに意識を高くもちより引き締まった身体作りに向けてトレーニングを頑張ります！夏に向けて頑張るMさまのトレーニングのサポートを私たちはこれからもおこなっていきます！

運動に対して苦手意識もたれている方でもご安心ください！ディーズでは初心者の方からでもトレーニングをしっかりおこなえるようにサポートさせていただきます！
ディーズやフィットネスに興味を持っていただけたけたら、ぜひ一度見学にお越しください！
お一人でも、ご家族、ご友人とご一緒でも皆様のご来館をお待ちしております！
スタッフ一同お待ちしております！