皆さまこんにちは！

ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です！！

本日は会員のT様をご紹介します！
T様はご家族でディーズに通っていただいております！ディーズでは、スタジオレッスンのズンバに参加し楽しく汗を流したり、１から使い方を教わることでご自身にあった使い方で、筋トレやランニングマシンを使ってトレーニングに励まれています！
T様は、ディーズのおかげで、骨盤リセットを行い身体の歪みをまずとってからバランスよく筋トレマシンを使い筋力トレーニングや、そして有酸素運動をおこなっていることで、引き締まった体型を作ることができていると実感してくださっています！
また、ディーズに通うようになってから、身体のケアにも意識するようになったそうです！
寝る前のストレッチをを欠かさずおこなうようになったともお話してくださいました！
今後の目標は、身体をさらに引き締め、ヒップアップを目標に筋トレを頑張るとも仰っていました！
1人ではトレーニングを行うことに自信のない方や、フィットネスクラブまだ通ったことがないかたでも、ご安心ください！
ディーズではお一人お一人のお悩みに親身になってご案内をさせていただきますので、どなたでも安心してご利用いただけます！

ディーズやフィットネスに興味を持っていただけたけたら、ぜひ一度見学にお越しください！
お一人でも、ご家族、ご友人とご一緒でも皆様のご来館をお待ちしております！
スタッフ一同お待ちしております！