お身体を変えるだけじゃない!フィットネスでストレス発散!!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です!
本日は会員のM様をご紹介します!
M様は週一回のペースで来館しトレーニングに励まれております。
毎週、ご自分での筋力トレーニングや有酸素トレーニングだけでなくスタジオレッスンにも積極的に参加しフィットネスを楽しんでくださっております。
そんなM様はトレーニングの成果もありウエストがマイナス5センチもしました!!
さらに、体脂肪も先月よりも減っていて少しづつ身体も引き締まってきております!
もともとM様はお仕事のストレス発散を目的としてご入会されました。
最近では、トレーニングの成果をとても感じているそうでストレス発散だけでなく引き締まった身体を目標に頑張っています!
M様は『ディーズは運動が楽しくできる場所だから続けられる!』と仰ってくださっております。
楽しく成果を感じていただいているM様、素晴らしいいですよね!!
皆様もディーズでフィットネスを始めてみませんか?
運動でお仕事の疲れやストレスの発散を行いながら引き締まった身体を目指すことができます!!
ディーズでは、運度が初めての方も楽しく始められるようにトレーニングをご案内しております。また、ディーズサークルという30分間のトレーニングもありますので、運動ってどうやればいいの?という方や、ストレッチなどをトレーナーと行うことができるので不安を無くしながらフィットネス習慣を作ることができます!!
この秋こそ、皆様お身体を変えるチャンスです!
少しでもディーズが気になった方、フィットネスでお身体を変えたいと思った方は是非一度ディーズにご来館ください!!
スタッフ一同心よりお待ちしております!