マシンとスタジオで効率よくシェイプアップ!
皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の富岡です!
本日は会員様のM様をご紹介したいと思います!
M様はシェイプアップを目的にディーズにご入会していただき、フィットネスに参加してくださっています!ご入会当初からの成果を伺ったところ、体重、体脂肪は落とすことができ、筋肉量をアップさせることができたそうです!普段はよくヨガに参加してくださっているそうです。その成果もあってか、柔軟性も向上することができたそうです。そしてヨガの時間に合わせて、その前後でマシントレーニングをしてくださっています。そして骨盤リセットも毎回行ってくれているそうで、姿勢の改善も少しできたとおっしゃっていました。日頃からいい姿勢を心がける意識が身についたそうです!
これからもマシンでのトレーニングも、スタジオレッスンにも参加して成果を出していきたいと前向きなお言葉をいただきました!
M様のように成果を出したい方、姿勢や柔軟性の改善をしたい方はいらっしゃいませんか?
皆さまのご来館心よりお待ちしております!