皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です！

本日は、会員のF様をご紹介します！
F様は、はじめのころホットヨガに参加することがメインでディーズをご利用してくださっていた会員さまでした。ですが、ダイエットを意識した時にヨガだけではなく、筋トレもしっかりと行うことが大切であると感じ、ディーズでパーソナルトレーニングを取り入れてトレーンングに励んでいます！
パーソナルトレーニングをはじめたことで、今までやっていたトレーニングであっても、より効果を高めた方法で効率よく行うことができ、今までは実感できなかった身体の引き締まりを自身でも実感できたことが嬉しいとお話してくださいました！
また、トレーニングを黙々とやるのではなく、ディーズではいろんなトレーニング方法を教えてもらえるので、楽しみながらトレーニングすることができるのがいいですねとも仰っていました！
今まではヨガで身体をほぐし、トレーニングでしっかりと筋トレを行う習慣をつくることができ、この夏もディーズで楽しく体を動かしながらさらに体を引き締めることが目標と仰っていたF様が目標を達成していただけるように私たちもサポートさせていただきます！

ディーズで体を動かすことで、外見だけでなく、内面にも良い影響があらわれます！
最近体をなかなか動かすことができていない方や、少しでも運動を始めようと思った方、始めるなら今です！！
目標達成、お悩みの解決に向けて一歩踏み出しましょう！
ディーズが少しでも気になった方は是非一度ディーズにご来館ください！
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお持ちしておます(^^)