皆様、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ　アゼリアモール館林店　柔道整復師の松嶋です！

本日は週2回のご来館でフィットネストレーニングに励まれている会員のK様をご紹介します！

K様はディーズに週2回通ってランニングマシンやウエイトマシンがあるジムエリアでのトレーニングをしつつ、スタジオでの有酸素系レッスン、ヨガ系レッスンに参加したりと幅広くトレーニングに挑戦されています！最初は1人でもくもくとウエイトマシンを動かしていたけれど、誘われてスタジオレッスンに参加したら、1人だとなかなか頑張れないトレーニングも誰かと一緒にトレーニングすることで、より頑張れたり楽しくトレーニングすることができます！あと1人でのトレーニングだけでは飽きてしまうからスタジオレッスンも参加することで楽しくフィットネスを続けられています！と笑顔で嬉しいお言葉をいただきました！

今は定着したフィットネス習慣を継続して、身体をより引き締めます！と新たな目標に向かって頑張っています！

ディーズではさまざまなプラグラムがあることで自分にあったトレーニング方法を見つけることができます！K様のように楽しみながら自分にあったトレーニングで理想の自分を手に入れませんか？

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております！