皆様こんにちは！

ディ－ズスポーツプラザ館林店、スタッフの新井です！

本日は会員のO様をご紹介させてください！

O様は最近、このディーズに再入会をしてくださり、高い頻度でトレーニングにご来館して下さっています！

以前通ってくださっていた時から、なんと10kg以上も減量に成功し、体脂肪も下がり、筋肉量もばっちり増えていました！！

このモチベーションを保ったまま今もディーズへ来てくださっているので、その秘訣をズバリお伺いしてみました！

O様の周りにはそれぞれ活躍しているご友人などがいらっしゃるそうで、そんな方々を見てまずは、「自分も身心

ともに磨いていこう」と思われたそうです。

そして何より自分磨きを決意した言葉が、「身体は私生活を表している」という言葉だったそうです。

結果、大変な減量も乗り越え、以前にも増して美しくなっておられました！

今は、身体の維持と更に痩せやすい身体を手に入れるためパーソナルトレーニングにも取り組んで下さっています！

また、今以上にかっこいいウエストを目指して、腹筋トレーニングにも力を入れています！

そんなO様のやる気に120％応えられるよう、僕も全力でお手伝いします！！

年末年始に向け少しでも運動習慣をつけたい方、その後も痩せやすく太りにくい身体を作りたい方、ぜひ私たちと一緒に運動をしましょう！！

スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしています！