フィットネスだから気付ける、あなたの悩みの原因!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ館林店の新井です。
まず初めに、今月でディーズスポーツプラザ館林店はオープンから5周年を迎えることができました。
日頃からご利用されている会員様あっての今があります。いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
今後ともディーズスポーツプラザ館林店をよろしくお願いいたします。
さて、本題ですが本日は入会されたばかりの会員様Y様のご紹介です!
Y様は日頃から反り腰による腰痛に悩まされていたそうで本日、サークルにて相談してくださりました。
反り腰には様々なアプローチ方法がありますがほとんどの方の原因はお腹とお尻の筋肉の弱化、背面の筋肉の硬直が共通しております。
そういった小さな悩みも改善できるのがディーズに通う1つのメリットでもあります。
整体で一時的に良くすることもいいですが「フィットネスで改善する」というシフトチェンジをしてみませんか?