夏に向けてメリハリボディへ!

皆さまこんにちは!

ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です!!

本日は会員のK様をご紹介します!
K様はディーズに入会される以前、社交ダンスをされていました。ですが、社会人となり運動量が減ったことで体重が増えてしまったことがきっかけで、ディーズにご入会してくださいました!
お仕事の環境で忙しい時でも、ご自身のペースで通って行くうちに体重が−1kg、体脂肪率が-1.1%と素晴らしい成果が出せています!
ただ脂肪量や体重を落とすだけでなく、筋肉をしっかりとつけてボディメイクしていくことで、よりメリハリのある身体へと近づいています!
この夏は背中を引き締めることを目標にたてトレーニングに励むK様のサポートを私たちはこれからもおこなっていきます!
職場環境やお家のことなどで、自分に時間がないという方もいらっしゃるかと思います!たった30分だけでもディーズで身体を動かすだけで今以上に毎日が楽しく感じ、もっと充実した生活を送ることができます!

運動が苦手な方でもご安心ください!
ディーズでは初心者の方からでもトレーニングをしっかりおこなえるようにサポートさせていただきます!
ディーズやフィットネスに興味を持っていただけたけたら、ぜひ一度見学にお越しください!
お一人でも、ご家族、ご友人とご一緒でも皆様のご来館をお待ちしております!
スタッフ一同お待ちしております!