筋トレで引き締めボディへ
皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です!!
本日は会員のM様をご紹介します!
M様はこの3ヶ月間で体重が−1kg、体脂肪率が−2%と素晴らしい成果を出せれています!
この夏はお腹周りを引き締めることを目標に筋トレもさらに頑張りたいと仰っていました!
学生として勉強にも励む中で、食事とそして運動をバランスよく取り入れていることでよ、り綺麗に身体を引き締めることができています!
週に1回だけでも運動を取り入れる入れないで、ご自身の身体への変化は期待できますし、それを継続することで、より引き締まった美しい身体を作ることができます!
ディーズやフィットネスに興味を持っていただけたけたら、ぜひ一度見学にお越しください!
お一人でも、ご家族、ご友人とご一緒でも皆様のご来館をお待ちしております!
スタッフ一同お待ちしております!