皆様こんにちは！！

ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です！

本日は会員の、M様とY様をご紹介します。

M様とY様はご友人同士で運動もご一緒に楽しく行なっております。

お二人の目標は「体脂肪を減らして素敵な身体になる！」ということだそうです。

そんなお二人は毎週２回から３回ディーズに来館しトレーニングに励まれており、筋トレや有酸素運動のトレーニングを自分で行うだけでなく、様々なレッスンにも参加してくださっております！

最近では、グループブラストというステップ台を使った有酸素レッスンにもチャレンジしており、M様もY様も楽しく汗をかいて有酸素運動ができると仰ってくださっております。

M様もご自身のお身体の変化を感じてくださっており、今月ご入会されたY様も運動習慣が少しづつ付いてきております。

お二人共目標が達成できるようにスタッフ一同全力でサポートします！！

秋もそろそろ終わりに近づき、もうすぐ冬になりますね！

冬になるとおご自宅で引きこもりがちになったり、コタツでゴロゴロしてみたり…

そんな時間を運動の時間に変えてみませんか？

来年の夏こそはスタイルアップしたお身体になりたい！冬に太らないように運動を始めてお身体を変えたい！

どんな目標でも構いません！！

少しでもお悩みや、目標のある方は運動を始めるきっかけを是非ディーズで作ってみませんか？

皆様の目標や希望を達成させるべく、スタッフ一同全力でサポートを致します。

ディーズが気になった、お悩みや目標のある方は、是非一度ディーズにご来館ください！

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！