皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の阿部です！
本日は、K様についてご紹介させていただきます。K様は、レッスンや筋トレを中心にディーズでフィットネスをしています。レッスンでは、ホットヨガでたくさん汗を流す事により体の老廃物を排除したり、筋トレ系のレッスンに参加する事で脂肪の燃えやすい体を作っています。K様は、ディーズ に通い始めてから体力がついてきたり、筋肉を使ってるという感覚がわかってきたと仰っていました！
健康になるためには、週に１回のフィットネスを実行する事が大切になってきます。週に１度30分だけ時間を作って筋トレや有酸素をしてみるところから始めるだけで体が変わってきます！皆さまも、K様のように自分の体の変化を感じられるようになったり、健康な毎日になるためにフィットネスを初めてみませんか！？
ディーズでは、個人に合ったメニューのご案内や、綺麗になる最速のパーソナルトレーニングを実施しています！
楽しみながら綺麗になれる、ディーズへ皆様もご来館ください！！
会員様の願いを叶える為に、私たちディーズスタッフが全力でサポートさせていただきます！
皆さまのご来館をディーズスタッフ一同心より、お待ちしております！