皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の富岡です！

本日は会員様のI様とY様をご紹介したいと思います！

I様とY様はご一緒に入会をしてくださいました。よくお2人でスタジオレッスンやショートレッスン、サークルに参加してくださっています！最近1番力を入れていることはサークルで行っている、トランポリンでの有酸素運動のレッスンとおっしゃっていました。次にスタジオレッスンに力を入れているとのことでした。5月ごろに入会をしてくださったのですが、トランポリンやスタジオレッスン、マシンでの筋力トレーニングを行っていただいたことによって、お2人とも体重が2～3キロ減らし、筋肉量のアップに成功されています！筋肉量もアップをしつつ体重を減らせているので、体脂肪量はもっと落とせたということになります！最近は成果を出せてきたので、トレーニングを頑張った日は自分にご褒美をあげているとおっしゃっていました。
スタジオレッスンではよくグループセンタジーにご参加くださいます。ホットの環境なので汗もかけるし、とても楽しく運動ができるとお言葉をいただきました。またコアフェクトというショートレッスンにもよくご参加くださいます。コアフェクトは全身の筋トレを行えるレッスンとなっています。なので、これでよく筋トレを30分やっていると前向きな発言をいただきました。

I様、Y様のように筋力アップで身体を引き締めつつ、ダイエットされたい方、スタジオレッスンで楽しく運動したい方はいらっしゃいませんか？
皆さまのご来館、心よりお待ちしております！