続ける事が綺麗の秘訣!

皆さま、こんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の阿部です!

本日は、Y様についてご紹介をさせていただきます。Y様は、先月まで担当の富岡とパーソナルトレーニングを実施していらっしゃいました。少しずつダイエットに成功なさって、今月からは、ご自分で1人でフィットネスにチャレンジしてみるためにパーソナルトレーニングを卒業してパーソナルで習った有酸素運動や筋力トレーニングを実施しているそうです!有酸素運動では、毎回来るたびに15〜20分は必ず走っていらっしゃいます!運動が習慣になり、決めたことを実施しているY様は、綺麗がどんどん進化していますね!!
皆さまも、Y様のように少しずつ運動に慣れて理想の自分を目指してみませんか!?
初心者の方にもおすすめのフィットネスプログラムになってきます!
ディーズでは、個人に合ったメニューのご案内を実施しています!楽しみながら綺麗になれる、ディーズへ皆様もご来館ください!!
会員様の願いを叶える為に、私たちディーズスタッフが全力でサポートさせていただきます!
皆さまのご来館をディーズスタッフ一同心より、お待ちしております!