様々なレッスンで全身をキレイに!
皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の富岡です!
本日は会員様のY様をご紹介したいと思います!
Y様は普段から様々なレッスンにご参加されています。そしてレッスンだけでなくマシンでのトレーニングも積極的に行ってくださっています!その成果もあり、太ももが特に引き締まったとおっしゃっていました。太ももと太ももの間に隙間ができたと喜ばれていました。そしてCX-WORXやインパクトなどで体幹を鍛えたことで以前より腹筋も付いたそうです!更には体幹がしっかりしたことによりバランス感覚もよくなったとおっしゃっていました!最近はグループブラストという、台の昇降で心拍数を上げ脂肪燃焼をしていく有酸素運動によく参加されているそうです!筋トレ、有酸素をバランスよく行うことで身体がどんどん引き締まっていきます!
Y様のように身体を引き締めたい方はぜひディーズにご来館ください!皆さまのことをサポートいたします!
皆さまのご来館心よりお待ちしております!