楽しい!そして続けられるトレーニング!!
皆様こんにちは!!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です!
本日は会員のY様をご紹介します!!
Y様は運動不足の解消や、身体を引き締めたいという目的でディーズに週に2回トレーニングに来館しています。
入会してから3ヶ月ですが、運動習慣もつき色々なトレーニングやレッスンに参加しているんです!!
Y様は最近はトランポリンも楽しんでくださっていて、一人で黙々と走るよりもみんなで音楽に合わせて飛ぶことができて、そして汗もかけるのが楽しいと仰っています!
週2回の運動を続けて3ヶ月、Y様のお身体も変化を感じています。
体脂肪が2%落ち、毎月の測定も欠かさずに行っていつため成果も感じているんです!
Y様はさらに身体を引き締められるように頑張りたいそうでモチベーションもさらに上がっております!!
あと3%体脂肪を落としたいというY様の目標を達成できるよう、スタッフも全力でサポートします!
皆様も運動不足を解消したい…今年の夏までには痩せたい…などお悩みや目標はありませんか?
今年こそディーズでフィットネスを初めてお身体を変化させましょう!!
運動初心者の方もご安心してトレーングができるようにトレーナーがサポートいたします!
少しでもディーズが気になった方は是非一度ご来館ください!!
スタッフ一同心よりお待ちしております!