皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です！！

本日は会員のT様をご紹介します！
Tさまはディーズへ入会されて１年たちます！今では筋トレや有酸素運動とご友人やまたはご自身のペースで来館された時でもディーズで楽しくトレーニングをされている会員様です！
入会当初、初めて使うマシンもまず最初にマシンの使い方から教えてもらったことで使い方はマスターし、今では筋トレをただおこなうのではなく、バランスよく身体を動かして綺麗に引き締まった身体を作ることが目標とお話してくださいました！
そして筋トレのマシンの後には、脂肪燃焼させるためにも有酸素マシンでのトレーニングを欠かさずおこない頑張っていますと教えてくださいました！
女性は筋トレを頑張っておこなってもムキムキにはなりません。むしろTさまのようにバランスよく筋トレを行うことによって、より綺麗にメリハリのある身体を手にすることができます！
1人ではなかなか自信がないという方でもご安心ください！お一人お一人にあったトレーニング方法でご案内いたします！
フィットネスクラブへ足を運んだことのない方でも、ディーズやフィットネスに興味を持っていただけたけたら、ぜひ一度見学にお越しください！
お一人でも、ご家族、ご友人とご一緒でも皆様のご来館をお待ちしております！