皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です！！

本日は会員のH様をご紹介します！

H様はディーズに入会される以前、運動はバスケをされていたそうですが、辞めてしまってから運動からはずいぶん離れてしまい、そろそろ動かないと！という思いでディーズにご入会してくださいました！
1ヶ月の期間のなかでも、体脂肪率を減らし、女性はなかなかつきにくい筋肉もしっかりと増やすことができています！
ただやみくもに身体を動かすのではなく、正しい知識を身につけながら、ご自身の身体の状態にあった方法でご利用してくださっていることが、素晴らしい成果へと繋がっています！
ディーズでは、トレーニングだけでなく、自身の今の身体と見つめ直すきっかけにもなり、H様は今後は下半身のシェイプアップを目標とされています！
ここで目標を達成するためにただトレーニングだけをするのではなく、かたくなった筋肉をほぐしたり、身体をケアしてあげることで、これからのトレーニングで今以上に効率よく身体をうごかすこともでき、さらに成果の出しやすい状態をつくることができます！
自身の身体にあったケアやトレーニング方法で理想の身体を手に入れるもの1人ではなく、スタッフのサポートがありますので、ご案内ください！

ディーズに興味を持っていただけたけたら、ぜひ一度見学にお越しください！
お一人でも、ご家族、ご友人とご一緒でも皆様のご来館をお待ちしております！