健康的なダイエットで美しさを手に入れよう!
皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です!
会員のK様をご紹介します!
K様はウォーキングやバイクマシンなどを使い有酸素運動を頑張っている会員様です!
ダイエットが目的でご入会してくださった方で、ご自身でもお食事を意識して10kgのダイエットに成功しました!
ですが、さらにもっと高い目標達成に向けて、お食事だけではなく、運動も一緒に頑張らないとだめだ!と思い今ではお食事と運動とどちらも頑張っています!
1人だとなかなか頑張れない運動であっても、一緒に頑張る人がいることで、楽しく運動することができ、いつもよりも頑張ることもできます!
K様はスタジオレッスンのモムチャンやグループブラストなども活用して楽しく運動をされています!
K様のようにディーズで楽しくでトレーニングを行うことで、無理なく運動をご自身の生活の中に取り入れることができます!
少しでも運動を始めようと思った方、始めるなら今です!!目標達成、お悩みの解決に向けて一歩踏み出しましょう!
ディーズが少しでも気になった方は是非一度ディーズにご来館ください!
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお持ちしておます(^^)