皆様こんにちは！

ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です！！

本日は会員のK様をご紹介します！

K様は週に１度ディーズに来館してトレーニングに励まれています！

自粛期間中は運動習慣が減って身体の重さを感じていたそうですが、運動を行ってることによってお身体の調子も良くなっているそうです！

また、トレーニング だけでなく好きなレッスンに参加してストレス発散にもできているそうです！

さらにトレーニングだけでなく身体をほぐすストレッチなども前より入念に行うことも意識するようになりました！

トレーニングを頑張った分しっかりとストレッチをすることでお身体の調子も整えられているそうです！

そして、K様はお孫さんがいるので一緒にいつまでも動けるように筋力を維持することとトレーニングで美しいスタイルも維持することが今の目標と仰って下さいました！！

K様が目標を達成できるようスタッフ一同全力でサポートさせていただきます。

皆様もディーズで運動を行いお身体の変化を感じてみませんか？

身体を引き締めるだけではなく、疲労を軽減する力、また若々しさを保つことにも運動は関わっています！

皆様のお悩みもディーズで是非解決してみましょう！

初めての方でもご安心ください！

スタッフが皆様が安心して楽しくフィットネスを続けられるようにサポートいたします。

少しでもディーズが気になった方は、是非一度ご来館ください！

スタッフ一同心よりお待ちしております(^ ^)