皆様こんにちは！

ディーズスポーツプラザ館林店の橋本です！

本日は会員のY様をご紹介します。

Y様はご自身の美ボディーを維持するために、毎週レッスンやトレーニングに励んでいます！

また、現在の目標は筋肉量を上げ、姿勢改善することとお話せくださいました！

そのために、ビック３（脚・胸・背中）の筋肉を中心に週３回のマシントレーニングを心がけて行ってくださっています！

Y様は「継続することの大切さを知り、これからもトレーニングを継続できるよう頑張っていきます！」とおしゃってくださいました！

継続こそ、ご自身の理想のボディーになる近道ですね！

だからこそ、スタッフ一同がY様や皆様のフィットネス継続を全力でサポートさせていただきます！

一年を振り返り、もう一度目標掲げスタッフと一緒に、最高な２０２１年を過ごしませんか？！

お正月、美味しい物を食べるために今から体を動かし、太りにくい身体を作りませんか？！

どのような目標・お悩みでも構いません！！！

始めるなら今です！

スタッフ一同、皆様のご来館心よりお待ちしております(^ ^)