皆様こんにちは！！

ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です！

本日は会員のY様とU様をご紹介します！

お二人はご友人で、ご自身のペースで週２回のペースで通っています。

お二人とも目標は違いますが、それぞれ自分のあった方法でトレーニングやレッスンに励んでいます！

Y様は主にストレス発散をすることをメインに、U様は筋力U Pをメインとしてディーズを利用しております。

ご入会して３ヶ月ですが、徐々に身体の変化を感じているそうです。

Y様は疲れにくくなったり、毎日身体が軽そうです！また、U様は筋力が少しついたことを感じているとおっしゃっています！お二人とも運動で体が変化していることを感じて運動が大事だと改めて感じているとお話ししてくださいました。

心の健康、身体の健康のどちらにも運動はとっても必要なことですね！

お二人がさらに楽しく成果を感じながらトレーニングできるようにサポートさせていただきます！

少しずつ、ジメジメとした梅雨も近づきつつあります。

気分が乗らなかったり、体がだるくなりやすかったり、気候によって気分も変わりますよね！

そんな気分もディーズのフィットネスで吹き飛ばしましょう！
フィットネスライフを取り入れることで、気持ちのリフレッシュができます！

さらに、皆様の抱えているお悩みもディーズで解決！

この夏は痩せたい、引き締めたい、身体の歪みや痛みが気になるなどどんなことがきっかけでも構いません！

運動したいな…ディーズが気になると思った方はそれがスタートする始めの一歩になります！

少しでもディーズが気になった方は、ぜひ一度ご来館ください！

スタッフ一同心よりお待ちしております(^ ^)