皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ館林店の新井です！

本日は、O様をご紹介させてください！

ご入会当初、「下半身を中心に引き締めたい」と話してくれたO様。

今日改めて話を聞くと「お腹に縦線を入れたい」との目標も加わり、レベルアップしていました！
サークルにも計画的に参加してくださったり、マシントレーニングも取りれながら日々目標に1歩ずつ近づいています。

最近の測定結果でも、数値はよくなっていたそうです！
お家でもYouTubeを参考にトレーニングは欠かさないというO様ですが、美味しいものの誘惑はやはり強いそうです。笑

かく言う私も、美味しいもの、時々ジャンキーなものが食べたくなる衝動に駆られます。笑

そんな時にしっかり食べられるよう、トレーニングしている部分もあるそうです！

少しずつ変化も出てきているそうなので、O様含め皆様、暑くなってきてますので体調には充分気を付けながら、気持ちの良く体を動かしていきましょう！